2021-07-06 / 最終更新日時 : 2021-07-06 studioa 体の整え方 季節の変わり目の整体法～梅雨の気温や湿度、暑さなどによる水分循環の変化 暑くなってくると、 水分の摂取量は自然と増えます。 熱中症予防に欠かせない水分摂取ですが、 接種量と排出量のバランスだけでなく 体を巡る水分の量が増えることで 腎臓の仕事が増えます。 ここで対処が上手くいかな […]
2021-05-24 / 最終更新日時 : 2021-05-24 studioa 体の整え方 自宅でバランスは整えてしまおう！ 体のバランスを整えることを重視していますか？ バランスの改善は 〇体全体の循環の改善 〇物理的負担の軽減 などにより、痛みの緩和や不調の軽減に繋がります。 今、あなたがこのページをご覧になっているのは 何らかの不調があり […]
2021-04-22 / 最終更新日時 : 2021-04-26 studioa 健康第一 電磁波の基本とその対策ー例えわずかな電磁波でも、24時間浴び続けてしまっていませんか。 『電磁波過敏症』 という言葉は聞いたことがありますか。 まだ それほど認識は高くありませんが、 花粉症に罹患する人が年々増えて 国民病になっていったように、 電磁波過敏症も その可能性を秘めているのではないで […]
2021-03-24 / 最終更新日時 : 2021-03-24 studioa 健康第一 健康の秘訣は長生きとは別なもの？？ 長生き＝健康とは限りません 100歳を迎えることはとても素晴らしいのですが、 90歳から介護をかなり必要としていたら、 健康とは言い切れません。 ですから、 寿命が訪れるまで健康でいること を自然な健康として目指した […]
2021-02-25 / 最終更新日時 : 2021-02-25 studioa 健康第一 健康の新しい定義～スタンフォード式人生デザイン講座からの学びをシェア 健康とは 『人生をデザインして、前に進むこと』
