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スポーツ整体‐理学療法士×小波津式

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2021-08-04 / 最終更新日時 : 2021-08-04 studioa 体の整え方

熱中症予防と水分補給。備えはコレで!

暑いですね~。 が、お決まりの挨拶言葉の真っ最中。   これから続く猛暑に大切な、 水分補給と熱中症の豆知識をお伝えします。   通常の水分吸収というのは、 飲水から小腸で水分吸収までなので、 20~30分になります。 […]

2021-08-02 / 最終更新日時 : 2021-08-04 studioa 健康第一

微生物とウイルスも自然にバランスをとれるのです

微生物の力は本当に凄いと思います。 その力がコロナさんにも役立つというお話しです。   Facebookをみれる方はこちらを 見れない方のためにも全文シェアさせて頂きました。 さとうみつろうさんの投稿です↓ さとうみつろ […]

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2023-06-19

産後の骨盤底筋エクササイズは椅子に座って簡単に

2023-06-01

認知症とアルツハイマー病:ガンマ波と音の刺激に注目しよう!

2023-05-24

スポーツ選手が50代女性の筋力に負ける??

2023-04-27

老化は病気なの?捉え方1つで予防への気づかいもアップ

2022-10-24

フッ素加工の光と闇

2022-09-22

慢性的なコリや痛みは自然な状態ではない⁉

2022-09-12

ゴットハンドの施術を受けたいですか?

2022-09-02

ふじさわ元気回復デジタル商品券で大サービス!!

2021-12-11

だるさ、疲れやすさはマスクのストレスを解消しよう

2021-11-22

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