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スポーツ整体‐理学療法士×小波津式

2021年7月

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2021-07-28 / 最終更新日時 : 2021-07-28 studioa ストレス

職場の電磁場ストレスの対策をしよう

PCやスマホでの作業が当たり前になり職場でも自宅でも空間には電磁波が溢れていますが、   電磁波で何か心配事はありませんか?   電磁場ストレスの対策をする意義は健康管理と作業効率低下の予防です。 電磁波の影響の軽減だけ […]

2021-07-16 / 最終更新日時 : 2021-07-16 studioa 健康第一

健康法は自然とリンクすると良い!?

サプリ、食事法、運動健康法は様々なものがありますが、 本質を見抜くなら自然の循環を意識することです。   人体は小宇宙と表現されることがあります。 地球も体も宇宙の一部です。 ですから、地球の現状から人体を読み解いてみた […]

2021-07-06 / 最終更新日時 : 2021-07-06 studioa 体の整え方

季節の変わり目の整体法~梅雨の気温や湿度、暑さなどによる水分循環の変化

暑くなってくると、 水分の摂取量は自然と増えます。   熱中症予防に欠かせない水分摂取ですが、 接種量と排出量のバランスだけでなく   体を巡る水分の量が増えることで 腎臓の仕事が増えます。   ここで対処が上手くいかな […]

最近の投稿

痛みやストレスの慢性化は

2023-06-19

産後の骨盤底筋エクササイズは椅子に座って簡単に

2023-06-01

認知症とアルツハイマー病:ガンマ波と音の刺激に注目しよう!

2023-05-24

スポーツ選手が50代女性の筋力に負ける??

2023-04-27

老化は病気なの?捉え方1つで予防への気づかいもアップ

2022-10-24

フッ素加工の光と闇

2022-09-22

慢性的なコリや痛みは自然な状態ではない⁉

2022-09-12

ゴットハンドの施術を受けたいですか?

2022-09-02

ふじさわ元気回復デジタル商品券で大サービス!!

2021-12-11

だるさ、疲れやすさはマスクのストレスを解消しよう

2021-11-22

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